Teatro y Gestalt: Dos Nuevas Propuestas en Mendoza
Gestalt es un sustantivo de la lengua alemana y aunque ha sido traducido como forma o configuración, suele utilizarse sin traducción ya que no cuenta con un equivalente exacto en el idioma español.
La terapia Gestalt es un modelo de psicoterapia que se centra en el desarrollo personal y en la espontaneidad, la responsabilidad y la capacidad de vivir el presente. Concibe al ser humano como a una entidad completa formada por cuerpo, mente y alma que puede alcanzar el bienestar trabajando por la integridad y el equilibrio de esas tres partes. Es una terapia perteneciente a la Psicología Humanista y busca desarrollar el potencial humano de cada persona.
La Gestalt busca promover el registro de las emociones y del propio cuerpo, por lo que es una gran ayuda para tratar síntomas como la ansiedad. A través de distintas consignas se busca que la persona observe y perciba su cuerpo, conecte con su respiración e identifique emociones, sentimientos y sensaciones físicas.
Esta terapia también se basa en la responsabilidad, el reconocimiento de los propios límites y la expresión respetuosa y asertiva de las emociones.
El espacio de psicología y terapias alternativas Luna Azul (Huarpes 433, Ciudad de Mendoza) será el lugar en donde se desarrollarán dos talleres vinculados al teatro y la Gestalt. Los coordinará Victoria Morilla Martín, profesora de teatro egresada de la Universidad Nacional de Cuyo. Además es actriz, Gestaltista (egresada del Centro Gestáltico San Isidro) y decodificadora bioemocional.
Uno de los talleres será propiamente de Teatro y Gestalt y tendrá el objetivo de que sus participantes logren identificar emociones, ensayen modos asertivos de expresión emocional, interactúen grupalmente y experimenten actividades lúdicas e introspectivas, entre otras cosas.
La otra propuesta es un taller de teatro para principiantes, destinado a personas con o sin experiencia que quieran desarrollar su creatividad, expresión y desinhibición. El juego, el respeto y el trabajo en equipo serán pilares de esta propuesta que pretende ser un espacio de desarrollo personal para sus participantes.
Aquí te dejamos la información ampliada de cada taller.
TALLER DE TEATRO Y GESTALT: APRENDIENDO HERRAMIENTAS DE AUTOCONOCIMIENTO
El autoconocimiento es un proceso personal, psicológico y espiritual. Nos permite profundizar en la observación y reflexión de nuestras conductas, hábitos, pensamientos y habilidades como así también mejorar y crecer interiormente. Para lograrlo hay diversas herramientas y caminos.
Este taller propone un espacio de desarrollo personal y autoconocimiento a través del teatro, la Gestalt y el trabajo individual y grupal.
Mediante el teatro conectaremos con nuestra capacidad lúdica, con el juego, con la creatividad y la imaginación. Mediante la Gestalt, con el dialogo interno, la meditación, la reflexión y la comunicación intra e inter personal. A través del trabajo individual y grupal observaremos y analizaremos la información que emerja del contexto.
Este taller está destinado a personas con y sin experiencia en teatro que quieran realizar un proceso personal basado en la terapia Gestalt para profundizar en su autoconocimiento. Se trabajará con dinámicas del teatro, de la Gestalt, individuales y grupales, entre otras cosas. También se utilizarán herramientas de la arteterapia.
Serán cuatro encuentros durante los días martes 1, 8, 15 y 22 de febrero. De 20 a 22 hs
Lugar: Luna Azul psicología. Huarpes 433, Ciudad, Mendoza.
Facilita: Victoria Morilla Martín. Actriz, profesora de teatro, gestaltista y decodificadora bioemocional.
Interesadas/os: contactarse al 2615091965
TALLER DE TEATRO PARA PRINCIPIANTES
Este taller está destinado a personas sin experiencia en teatro que deseen conocer y practicar esta maravillosa disciplina. Se formará un espacio grupal basado en el respeto y la confianza para explorar las distintas herramientas teatrales. Se trabajará con el cuerpo, el juego, la creatividad y la imaginación entre otras cosas.
El objetivo es que las personas logren desinhibirse, jugar, desarrollar sus capacidades expresivas y creativas y aumentar su autoestima.
Consistirá en cuatro encuentros los días jueves 3, 10, 17 y 24 de febrero de 20 a 22 hs.
Lugar: Luna Azul psicología. Huarpes 433, Ciudad, Mendoza.
Facilita: Victoria Morilla Martín. Actriz, profesora de teatro, gestaltista y decodificadora bioemocional.
Interesadas/os: contactarse al 2615091965