Calor extremo: cinco provincias bajo alerta amarilla por altas temperaturas
En pleno inicio del verano 2025, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta amarilla por altas temperaturas para diferentes regiones de Santiago del Estero, Santa Fe, Córdoba, San Luis y Mendoza. Este nivel de advertencia indica que las temperaturas pueden tener un impacto leve a moderado en la salud, especialmente en los grupos más vulnerables como niños, personas mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas.
Niveles de alerta por calor extremo
El SMN clasifica las alertas según el nivel de riesgo asociado:
- Amarillo: Efectos leves a moderados en la salud, principalmente para grupos de riesgo.
- Naranja: Efectos moderados a altos, con temperaturas peligrosas para gran parte de la población.
- Rojo: Efectos altos a extremos, con temperaturas que representan un riesgo para todas las personas, incluso aquellas en buen estado de salud.
Recomendaciones del SMN para afrontar el calor extremo
El Ministerio de Salud y el SMN sugieren tomar medidas preventivas para evitar el golpe de calor y otros efectos adversos:
- Hidratación: Consumir abundante agua, incluso sin sentir sed.
- Evitar la exposición solar: Especialmente entre las 10 y las 16 horas.
- Cuidado de grupos vulnerables: Prestar atención a niños, personas mayores y quienes tienen condiciones de salud preexistentes.
- Evitar bebidas nocivas: No consumir alcohol, cafeína o bebidas muy azucaradas.
- Alimentación saludable: Preferir frutas y verduras, evitando comidas pesadas.
- Ropa adecuada: Usar prendas ligeras, holgadas y de colores claros; además de sombreros y anteojos de sol.
- Espacios frescos: Permanecer en lugares ventilados o con aire acondicionado.
- Reducir actividades físicas: Especialmente al aire libre durante las horas de mayor calor.
Es importante recordar que no existe tratamiento farmacológico contra el golpe de calor. La prevención mediante estas medidas es la mejor manera de protegerse.
¿Qué es un evento de temperaturas extremas?
Un evento de temperaturas extremas es un período donde los valores de temperatura máxima y mínima superan ciertos umbrales que ponen en riesgo la salud. Estudios realizados en Argentina revelaron que, al cruzar estos límites, aumenta significativamente la morbilidad y mortalidad de las personas.
Con esta alerta amarilla, el SMN busca generar conciencia para prevenir consecuencias graves en la salud. Las recomendaciones son clave para minimizar los riesgos asociados a las temperaturas extremas y disfrutar del verano de manera segura.