El error que todos cometen: descubrí cuántas veces debes lavar tus toallas según la ciencia

Mantener la higiene en el hogar es esencial, y uno de los puntos clave es la limpieza regular de las toallas. Aunque a veces se recomienda lavarlas una vez por semana o cada 15 días, según Philip Tierno, microbiólogo y profesor de la Universidad de Nueva York, la realidad es que estas deben lavarse con mayor frecuencia.

Tierno asegura que lo ideal es lavar las toallas después de dos o tres usos. Esto se debe a que, tras cada uso, las toallas acumulan humedad, células muertas y aceites del cuerpo que crean el ambiente perfecto para la proliferación de bacterias y hongos. Aunque las toallas puedan parecer limpias a simple vista, su exposición constante a la humedad las convierte en un caldo de cultivo para microorganismos.

Si una toalla comienza a oler mal, es una clara señal de que ya ha habido crecimiento microbiano. En ese caso, debe lavarse de inmediato, advierte el especialista. Aunque algunas personas optan por lavar las toallas una vez por semana, este microbiólogo insiste en no esperar tanto tiempo. Especialmente en ambientes cálidos y húmedos como los baños, las bacterias prosperan rápidamente, lo que aumenta el riesgo de problemas de salud.

Claves para mantener las toallas libres de microorganismos

• Lavar después de dos o tres usos: Las toallas acumulan bacterias y hongos rápidamente, por lo que deben limpiarse con frecuencia.  La temperatura de lavado también es crucial. Tierno recomienda usar agua a unos 60°C para eliminar eficazmente los microorganismos.
• Secado completo: Es fundamental asegurarse de que las toallas se sequen por completo después de cada uso, ya que la humedad prolongada en las fibras textiles favorece el crecimiento de patógenos.
• No guardar toallas húmedas: Dejar las toallas en espacios cerrados y sin ventilación mientras están húmedas acelera el crecimiento de bacterias, incluso si ya han sido lavadas.

Para evitar problemas de salud y mantener las toallas en condiciones higiénicas óptimas, es recomendable lavarlas cada dos o tres usos y asegurarse de que estén completamente secas. Así, no solo prolongarás la vida útil de tus toallas, sino que también protegerás tu piel de posibles infecciones.