San Martín, un horno: Estuvo en el ranking de las localidades con temperaturas más altas en el país
Según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), San Martín, con 37º C, fue este viernes una de las zonas del país con más altas temperaturas. El departamento del este provincial estuvo en el ranking de las ocho localidades argentinas que superaron los 36ºC, en una jornada agobiante.
El SMN había emitido una alerta amarilla por viento Zonda que afectaría principalmente al sur de la provincia, sobre todo a Malargüe y la precordillera sur. Este viento trajo aire cálido y una subida rápida de la temperatura.
El día fue muy caluroso, con una máxima de 37°C en el Gran Mendoza. Por la mañana, la mínima estuvo cerca de los 15°C en el norte y este, y alrededor de 9°C en el sur.
Recomendaciones por el golpe de calor
Debido a las temperaturas que se están registrando, el Ministerio de Salud y Deportes brinda recomendaciones a la población con el objetivo de evitar los posibles efectos sobre la salud de las temperaturas extremas.
Si hay declarada una alerta por altas temperaturas es importante tomar precauciones con quienes puedan verse más afectados por el impacto de la ola de calor, como personas de edad avanzada, niños pequeños, personas con alguna enfermedad crónica o con sobrepeso y quienes viven en situación de calle.
Para evitar un golpe de calor en lugares cerrados como casas, espacios de trabajo u otros, se recomienda tomar agua con mayor frecuencia, aun cuando no se sienta sed; evitar bebidas con cafeína o con azúcar en exceso, muy frías o muy calientes; consumir frutas y verduras, evitar las comidas abundantes; y evitar la actividad física intensa.
Con los más chicos, hay que ofrecerles continuamente líquidos, preferentemente agua o jugos naturales. En el caso de lactantes se aconseja darles el pecho de manera más frecuente. Es recomendable que vistan ropa holgada, liviana, de algodón y de colores claros; bañarlos y mojarles el cuerpo con frecuencia; y evitar que se expongan al sol, especialmente de 10 a 16. Luego de este horario hay que colocarles gorro y protector solar. También es importante mantenerlos en lugares bien ventilados o con aire acondicionado.