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RECETA COMODÍN

RIQUÍSIMO - ENSALADA DE LENTEJAS CON VINAGRETA DE MOSTAZA

Esta semana hicimos distintas recetas de entradas. La semana que viene haremos recetas vegetarianas.

ensalada de lentejas

ENSALADA DE LENTEJAS CON VINAGRETA DE MOSTAZA

INGREDIENTES

200 g lentejas cocidas y escurridas

1 palta

1 tomate

1 zanahoria

1 cebolla

hojas de lechuga

PARA LA VINAGRETA:

Aceite (de oliva, maíz o la que tengas)

Vinagre

Mostaza

Jugo de limón

Sal

Preparación:

Poner las lentejas en remojo la noche anterior (o entre 4 y 8 horas antes).

Hervirlas hasta que estén tiernitas y escurrirlas.

Para hacer la vinagreta: en un recipiente, colocar el aceite y la mostaza y mezclar con un tenedor o unas varillas hasta unirlos bien. Luego, agregar el vinagre, salpimentar e integrar todo. Reservar.

Rallar la zanahoria y cortar en trocitos la palta, el tomate, la cebolla y las hojas de lechuga.

En un bol o una ensaladera colocar las lentejas, la zanahoria rallada, la palta y las verduras.

Agregar la vinagreta y mezclar. ¡Y listo!

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