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Regla de los 20 minutos: La clave para combatir el insomnio y dormir mejor

La regla de los 20 minutos es una herramienta eficaz contra el insomnio, mejorando la calidad del sue�o. Junto con evitar dispositivos electr�nicos antes de dormir, favorece el descanso y la salud integral.

Alberto Fern�ndez accedi� a armar una mesa pol�tica que "fije reglas"

As� lo confirmaron a NA fuentes de la Casa Rosada, quienes dijeron que la convocatoria se realizar�a en los pr�ximos d�as.

CONFIRMADO - UEFA elimina el gol de visitante

La entidad madre del f�tbol europeo anunci�, a trav�s de sus redes sociales, que a partir de la temporada que viene se elimina la regla del "gol de visitante" en todas las competiciones de clubes a nivel continental.

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