Adiós a la transpiración: el truco casero con maicena que reemplaza al desodorante
Una alternativa natural, económica y efectiva para combatir el sudor en verano.
Bienestar y Salud
El mensaje de Jane Fonda que promete devolverte 7 años de vida y un envejecimiento positivo
A sus 87 años, Jane Fonda comparte junto a Ashton Applewhite las claves para envejecer bien, desafiando los tabúes del edadismo y la obsesión por la eterna juventud.
Desconectar: Consejos para un equilibrio saludable entre tecnología y vida real
La importancia de cómo lograr un balance sano entre el uso de dispositivos y las actividades offline. Aprendé a disfrutar de los beneficios de la tecnología sin que se convierta en una obsesión.
El síntoma nocturno de diabetes que podría afectar a tus piernas: un malestar común
Si experimentas calambres nocturnos frecuentes, podría ser una señal de problemas con la circulación o la glucosa en sangre. Es importante consultar al médico para detectar posibles trastornos, como la diabetes.
Harvard revela los secretos para aumentar tus niveles de serotonina de manera natural
Descubre cómo mejorar tu bienestar emocional, físico y mental de manera natural. Te traemos todas las claves.
Hábitos que dañan tus dientes sin saberlo: cómo cuidar tu sonrisa
Descubrí cuáles son las principales amenazas para tu salud bucal y aprendé cómo prevenirlas para lucir una sonrisa sana y atractiva.
Regla de los 20 minutos: La clave para combatir el insomnio y dormir mejor
La regla de los 20 minutos es una herramienta eficaz contra el insomnio, mejorando la calidad del sueño. Junto con evitar dispositivos electrónicos antes de dormir, favorece el descanso y la salud integral.
9 trucos infalibles para mantener tu cabello limpio al hacer deporte
Descubrí cómo proteger tu melena durante tus entrenamientos y lucir un cabello impecable.
Los cinco mitos más comunes sobre la meditación: Derribando creencias erróneas
La meditación es mucho más que una práctica espiritual o de relajación. Descubre la verdad detrás de los mitos más comunes y cómo esta técnica puede transformar tu vida.
El alarmante aumento de casos de artrosis en jóvenes: por qué sucede
¿Qué está provocando que esta enfermedad afecte a personas de 30 y 40 años? Descubre las razones detrás de este fenómeno y las medidas para prevenirlo.
Por qué las actividades extraescolares en exceso pueden afectar a los niños
La sobrecarga de actividades influye en su bienestar emocional y rendimiento académico.
Velas caseras con especias: el remedio natural para ahuyentar mosquitos
Si bien los repelentes industriales son efectivos, muchas personas optan por alternativas naturales y ecológicas, como velas caseras con especias.
'Mindful Walking Night': la sencilla rutina que recomienda Harvard para perder peso
La caminata consciente nocturna combina ejercicio y atención plena, ayudándote a reducir el estrés, mejorar el sueño y controlar el peso de forma natural.
Caída de pelo en mujeres: las causas, prevención y tratamientos efectivos
DescubrÍ por qué el cabello se cae en ciertas épocas del año y cómo fortalecerlo con una rutina adecuada y una dieta equilibrada.
Noviembre Azul: prevención del cáncer de próstata con charlas informativas y una campaña comunitaria
Se invita a toda la comunidad a participar de estas jornadas informativas y a sumarse a la campaña vistiendo de azul, un gesto simbólico que puede marcar la diferencia en la prevención del cáncer de próstata.
Realizarán diagnósticos gratuitos de EPOC en la Plaza Independencia: Qué días y horarios
En este 2024 se realizará una nueva edición de la Carpa de la Salud Respiratoria en el que se harán diagnósticos gratuitos de EPOC, en el marco del Día Mundial.
El colágeno, clave para la salud articular y el bienestar general
El colágeno es una proteína fundamental en el cuerpo humano, presente en piel, huesos, músculos, tendones y cartílagos. Su principal función es proporcionar fuerza, elasticidad y resistencia a los tejidos, permitiendo que resistan el desgaste y el estiramiento.
Salud realiza testeos y asesoramiento gratuito para VIH-sida y Sífilis
El test es rápido, gratis, confidencial y con resultado en el momento. Días y horarios por regiones.
Mensajes de la noche: Por qué hablamos mientras dormimos siendo adultos
Hablar mientras dormimos no suele ser un problema, pero comprender sus causas puede mejorar nuestra calidad de vida.