Por si no sabías
La relación de pareja es un vínculo sentimental que une a dos personas, donde se ven involucrados aspectos biológicos, psicológicos, interaccionales, sociales y culturales. Este, tiene como base el compromiso y respeto entre ambas partes. Una buena comunicación es clave para fortalecerla.
Según diversos estudios realizados alrededor del mundo, actualmente existen tres hábitos muy importantes para hacer que una pareja perdure en el tiempo, sea sana y sobre todo feliz. A continuación, te damos los detalles:
Primeramente, hay que crear “ilusiones positivas”. Por lo general, una idealización hacia quién te acompaña, tiene aspectos buenos en la relación. Esto permite trabajar la inseguridad y fortalecer la estabilidad.
Lo segundo es “saber perdonar” ante cualquier error. Esto es esencial, porque el no saber practicarlo, muchas veces lleva a que la persona tenga pensamientos negativos e ira reprimida. Lo ideal es tener una mente abierta y mantener la comunicación.
Por último, “expresar gratitud ”es un hábito muy sano. Saber decir “gracias”, es clave para tener buenas relaciones. Además, valorar las partes positivas de quien forma parte de la pareja, permite generar mejores satisfacciones.
