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Prevención

Alerta amarilla por temperaturas extremas en Mendoza

Fue emitida por el Servicio Meteorológico Nacional. La temperatura máxima en Mendoza se aproximaría a los 40°C.

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El Servicio Meteorológico Nacional emitió para este viernes un alerta amarilla por calor extremo en la provincia de Mendoza. A las 8 de la mañana la temperatura en nuestra provincia era de 23,3°C lo que hace presagiar un día infernal. Para hoy se espera una máxima que podría rondar los 38°C.

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Plaza Independencia, provincia de Mendoza

La temperaturas elevadas se mantendrán durante los próximos días y el sábado se espera inestabilidad.

Este es el pronóstico extendido de la Dirección de Agricultura y Contingencias Climáticas emitió el pronóstico extendido.

Viernes
25-11-2022
Muy caluroso con nubosidad variable y tormentas aisladas, vientos moderados del noreste.
Máxima: 38ºC Mínima: 22ºC

 Sábado
26-11-2022
Muy caluroso con nubosidad variable y tormentas aisladas, vientos moderados del noreste.
Máxima: 38ºC Mínima: 23ºC

 Domingo
27-11-2022
Muy caluroso con nubosidad variable, vientos moderados del noreste. Tormentas aisladas hacia la noche.
Máxima: 37ºC Mínima: 21ºC

Cuidados para evitar un golpe de calor

Desde el Servicio Meteorológico Nacional emitieron una alerta amarilla por altas temperaturas para el Gran Mendoza, el Este provincial y el Valle de Uco.

Entre las recomendaciones, se aconseja beber abundante agua durante todo el día, evitar el ejercicio físico al aire libre en horas de sol intenso y permanecer en lugares frescos.

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También es importante no consumir bebidas alcohólicas o muy dulces y las infusiones calientes; usar ropa suelta, de materiales livianos y colores claros y protegerse del sol poniéndose un sombrero.

Las personas mayores de 65 años, como los niños y quienes padecen enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas, hipertensión arterial, diabetes y obesidad, deberán extremar más los cuidados.

Recomendaciones para los grupos de riesgo

Para lactantes y niños pequeños:

–Dar el pecho a los lactantes con más frecuencia.

–Hacer que beban agua fresca y segura.

–Trasladarse a lugares frescos y ventilados.

–Ducharse o mojarse el cuerpo con agua fresca.

Adultos mayores y personas con enfermedades crónicas:

–Tomar abundante líquido, en especial agua, al menos 2 litros diarios y con frecuencia, aunque no se sienta sed.

–Evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día.

–Cubrir la cabeza con un sombrero o gorra y vestirse con ropa ligera, de colores claros.

–Usar anteojos para protegerse del sol.

–En caso de tener que salir a la calle, caminar en lo posible por la sombra.

–Darse un baño diario, preferentemente en forma de ducha o bien refrescarse con paños húmedos.

–Es importante una buena nutrición: aumentar el consumo de frutas y verduras frescas, por lo menos cinco entre ambas por día.

–Comer las cuatro comidas, no saltearse ninguna.

–Evitar el alcohol, las bebidas con cafeína y las comidas calientes.

–Dentro de la casa, quedarse en la sala más fresca.

–En caso de no sentirse bien por el calor, pedir ayuda. Y si además aparecen síntomas como dolor de cabeza, dolor abdominal, náuseas, vómitos o mareos, consultar con urgencia al médico.

–En caso de vivir solo, tratar de mantenerse en contacto con alguien cercano.

 

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