En junio, solo habrá tres días laborales debido a la combinación de dos feriados nacionales. Conocé qué fechas serán no laborables y cómo quedará el calendario de descanso.
El delantero de la Selección Lautaro Martínez, aprovechó la fecha FIFA para tomarse un merecido descanso en Mendoza junto a su pareja, Agustina Gandolfo.
Descubre cómo pequeños cambios en tu rutina y ambiente pueden transformar la calidad de tu sueño, impactando positivamente tu salud física y mental.
Así lo indicaron desde la Oficina de Prensa del Vaticano tras informar el miércoles que el Sumo Pontífice tuvo una “leve mejoría”.
Descubrí cómo la falta de sueño afecta tu metabolismo y aumenta el apetito, llevando al aumento de peso. ¡Aprende cómo un buen descanso puede transformar tu cuerpo!
Ubicada a tan solo 40 kilómetros de la ciudad de Mendoza, la Reserva Natural Villavicencio es un lugar único que combina belleza paisajística, biodiversidad y una rica historia. Ideal para los amantes de la naturaleza y el ecoturismo, esta reserva invita a disfrutar de un entorno virgen a los pies de la Cordillera de los Andes.
Ubicada en pleno corazón de la cordillera de los Andes, la Laguna del Diamante es uno de los destinos más impresionantes de Mendoza. Con sus aguas turquesas, paisajes de montaña y una fauna autóctona única, este rincón natural invita a los viajeros a desconectarse y disfrutar de una experiencia inigualable.
El deporte no solo mejora la condición física, sino que también reduce el estrés y favorece una mejor salud mental
El estrés constante puede afectar gravemente nuestra calidad de sueño. Con algunos ajustes en nuestras rutinas y hábitos, es posible dormir mejor y despertar con más energía, incluso en momentos de gran tensión.
Descubre cómo mejorar la calidad de tu sueño con estos sencillos consejos y despierta lleno de energía.
Este feriado será el último fin de semana largo del año, brindando una oportunidad para descansar y disfrutar de un respiro antes de las fiestas de fin de año, pero habrá una modificación y no se celebrará el día 20 de noviembre como es habitual, enterate en la nota cuando será.
Dormir bien es clave para bajar el cortisol y mejorar tu salud. Enterate de cómo esta hormona impacta tu sueño.
En la actualidad, existen miles de ejemplares con sus diferentes funciones. Si tu intención es llenar de ricos aromas tu habitación y consensuar un buen sueño, debés tener en cuenta estas opciones.
Luego de la reñida clasificación a cuatros de final, Lionel Scaloni dispuso que los futbolistas tengan el domingo libre para disfrutar con familia y amistades.
Investigadoras argentinas diseñaron Mi Reloj Interno, una aplicación gratuita que permite realizar un autodiagnóstico y obtener recomendaciones personalizadas para mejorar el reloj circadiano, conocido como reloj biológico.
