Por si no sabías
Las plantas son seres vivos que tienen la capacidad de criarse a partir de un proceso que utiliza la energía solar, el agua, sales minerales y dióxido de carbono. A diario, miles de mendocinos eligen ciertos ejemplares para llenar de colores y aromas sus hogares.
Las personas, siempre buscan descansar de la mejor manera. Tener un sueño reparador nos brinda muchos beneficios para nuestro día a día. A continuación, te mostramos todas las plantas de interior que, colocándolas cerca tuyo (como en la mesa de luz), pueden ayudarte a que tu objetivo de dormir mejor, se cumpla.
Primeramente, tenemos el “helecho”. Esta es considerada una de las mejores plantas para decorar tus habitaciones. Entre sus principales características, encontramos que mejora la calidad del aire y absorbe la humedad, permitiendo despejar las vías respiratorias.
Por otro lado, tenemos la “lavanda”, un tipo de vegetación muy utilizada para aromatizar y favorecer el sueño. Añadido a esto, reduce el estrés y ansiedad. Además, tiene la función de ahuyentar a los mosquitos, permitiendo que tu descanso sea más próspero.
El siguiente es el “jazmín”. A día de hoy, miles de personas las eligen por su exquisito olor. El ubicarlos cerca tuyo al momento de tu reposo, puede contribuir a bajar niveles de ansiedad, permitiendo mejorar la calidad de sueño.
Por último, tenemos las “suculentas”. Estos ejemplares son ideales para ubicarlos en cualquier rincón de tu vivienda. No requieren de mucho cuidado, oxigenan el ambiente y permiten que descanses de la mejor manera posible.
