Energizante
En medio de la moda de las bebidas energizantes naturales, aparece la receta infalible del jugo de zanahoria con papa como uno de los líquidos más sanos que existen en la actualidad. Hay que tener en cuenta que al añadir los beneficios de estos dos ingredientes naturales permite empezar el día con energía y desintoxicar el cuerpo de aquellas sustancias que no necesitamos en nuestro organismo.
Es importante destacar que este líquido se piensa que puede ayudar a limpiar el hígado por conducto de la papa que provoca un efecto desintoxicante y el consumirla de forma cruda estaría asociado para tratar problemas de estreñimiento, gastritis y úlceras.
Se hace foco en las propiedades de la zanahoria, que son una fuente particularmente buena de betacaroteno, fibra, vitamina K1, potasio y antioxidantes. Por eso la zanahoria se encuentra en diferentes recetas que son beneficiosas para la salud de la gente.
¡Atención! Sin lugar a dudas esta receta de unir estos dos alimentos en una rica bebida para añadir algunos beneficios a nuestro cuerpo es una de las mejores opciones que puedes considerar.
Ingredientes para esta receta
- 1 zanahoria sin cáscara.
- Media papa sin cáscara.
- Medio litro de agua.
Con relación a la preparación de la receta de esta bebida, deberás saber que es muy fácil ya que solo basta con poner todos los ingredientes anteriores en el vaso de la licuadora y dejar triturar por un par de segundos hasta obtener una consistencia totalmente líquida.
Posteriormente, servimos y saboreamos un agradable jugo de zanahoria con papa. Sin embargo, es importante mencionar que si lo que se busca con esta bebida es desintoxicar el cuerpo y agregar algunos beneficios una de las primeras vías que debemos considerar es consultarlo con un médico especialista que pueda determinar qué es lo mejor para nuestra salud.
