Las obras se desarrollan en el barrio Los Pinos y forman parte del plan de mejora urbana para promover espacios seguros, recreativos y de integración social.
La natación es el ejercicio ideal para quienes pasan muchas horas sentados, ya que mejora la postura, alivia dolores musculares y previene enfermedades cardiovasculares
Para cuidar la salud y sentirse bien uno mismo, una persona debe considerar la actividad física como una de las alternativas más importantes. Hoy te detallaremos los mejores ejercicios de fuerza.
La actividad física es una de las opciones más importantes que debe tener en cuenta si querés tener buena salud. Con el buen tiempo, es ideal practicarlos en la calle.
La actividad física es fundamental para nuestro día a día, ya que nos permite mantenernos en forma y poder llevar una vida más óptima en cuanto a salud.
En el marco del Día Mundial de la Gimnasia, te contamos cuáles son los tres beneficios de consumir la bebida antes de entrenar.
