Cómo mejorar el sueño: especialistas recomiendan seis frutas para dormir mejor
Consumir ciertas frutas en su forma natural puede favorecer un descanso reparador, gracias a compuestos como melatonina, serotonina y triptófano.
#Hábitos alimentarios
Huerto en Casa: cultivá tus propios alimentos frescos y saludables
Descubrí cómo iniciar tu propio huerto urbano en casa, aprovechando espacios pequeños y disfrutando de los beneficios de cultivar tus propios alimentos frescos y saludables.
Los hábitos alimentarios en Mendoza: entre la intención de cambio y las barreras económicas
Un estudio realizado por la consultora Demokratía en el oasis norte de Mendoza reveló que la economía es el principal condicionante en la alimentación de la población.
Alarma por alimentación infantil: Niños argentinos de entre 1 y 2 años presentan deficiencias significativas de nutrientes claves
Un estudio del CEPEA alertó sobre las deficiencias nutricionales en niños de 12 a 24 meses, un período crucial para el desarrollo físico e intelectual. Esta carencia podría tener consecuencias a largo plazo, incluso predisponiendo a enfermedades crónicas.
