Por si no sabías
Las uñas, son considerados una parte fundamental en nuestro cuerpo. Por lo general, tienden a ser descuidadas debido a malos hábitos que solemos tener en nuestra vida cotidiana. A continuación, te contamos las acciones que debés evitar para prevenir su deterioro.
Además de otras recomendaciones, como una correcta alimentación, acudir a especialistas y evitar mordértelos (costumbre muy común entre las personas), te aconsejamos tener en cuenta los siguientes cuidados. Esto con el fin de que puedan crecer con fuerza y naturalidad.
Primeramente, un consejo que parece simple, pero que es importante, es que debés usar guantes a la hora de lavar los platos o utensilios, hacer trabajos específicos de jardinería o hacer limpieza en el hogar. La exposición constante al agua, tierra o productos químicos, dañan notoriamente la salud de tus uñas.
Lo siguiente es evitar aquellos productos destinados a la higiene, como jabones suaves, que no contengan surfactantes en su fórmula. Sumado a esto, el excesivo contacto de estos productos y el agua, pueden hacer que tus uñas se debiliten y hasta muchas veces, ablandarse.
Por último, hay que quitarse el mal hábito de mordernos las uñas. Por lo general, esto se realiza cuando estamos bajo un estado de ansiedad o estrés. Lo recomendable es evitar llevártelos a la boca y manejar estas problemáticas de otra manera.
