Aumentan las enfermedades respiratorias y piden evitar la automedicación en invierno
Un neumonólogo explicó por qué se incrementan los cuadros virales y cómo prevenir complicaciones. El frío y el aire seco, claves en la propagación.
##Bienestar y Salud
Cuáles son los alimentos clave para fortalecer el sistema inmune durante el invierno frío
Durante el invierno, una alimentación equilibrada aporta nutrientes que ayudan a prevenir enfermedades respiratorias comunes.
La tragedia de Villa Crespo vuelve a exponer una deuda pendiente con la salud mental
Una mujer asesinó a su esposo y a sus dos hijos. El caso reabre el debate sobre las falencias en la atención de la salud mental en Argentina.
El desorden en casa afecta tu productividad diaria
Un estudio publicado por el Journal of Environmental Psychology demuestra que el desorden en el hogar impacta negativamente en la salud mental, el bienestar y la capacidad de concentración de las personas.
La menta en el mate mejora la salud y el bienestar
Esta hierba, fácil de conseguir y de sabor refrescante, aporta múltiples beneficios al consumirla con mate.
San Isidro lanzó el programa Mil Días integral: asistencia a embarazadas y niños
El municipio presentó una política pública para acompañar a embarazadas y niños hasta los dos años. El objetivo es garantizar controles médicos, reducir riesgos y promover el desarrollo saludable desde la gestación.
El exceso de azúcar puede afectar gravemente tu cuerpo
Cada vez más estudios vinculan el azúcar con enfermedades crónicas. Su consumo diario debe ser moderado para evitar problemas de salud.
Por qué se celebra hoy el Día de la Donación de Leche
Cada 19 de mayo se reconoce a las madres que donan leche materna. La fecha busca concientizar sobre esta práctica que salva vidas.
Qué hacer cuando el trabajo afecta tu bienestar emocional
La ansiedad laboral es cada vez más común. Conocer sus causas y síntomas permite buscar soluciones a tiempo y evitar que afecte la vida personal.
Burnout: el 91% de los argentinos asegura estar agotado
El estrés crónico y la desmotivación afectan a casi todos los trabajadores en Argentina. Expertos advierten sobre los riesgos del burnout y proponen cambios personales y organizacionales para evitar el colapso.
Alarma por el consumo de energéticas en estudiantes jóvenes
Cada vez más adolescentes toman bebidas energéticas para rendir mejor en el colegio o en el deporte. Médicos advierten sobre sus efectos en el cerebro, el corazón y el sueño.
Qué es el senderismo y por qué deberías practicarlo
Esta actividad al aire libre ayuda a mejorar la salud física y mental, y es apta para todas las edades.
Cómo saber si necesitás ayuda para tu salud mental
Cambios persistentes en emociones, pensamientos o conductas pueden ser señales de alerta. Reconocerlos a tiempo permite acceder al acompañamiento adecuado y mejorar la calidad de vida.
Por qué es bueno comer banana después de la cena
La banana es una fruta ideal para el postre nocturno. Es rica en nutrientes esenciales y, según la ciencia, mejora la calidad del sueño.
Alertan por el aumento de llamados al Centro de Ayuda
El Centro de Ayuda al Suicida de Mendoza informó que desde marzo de 2024 creció la cantidad de consultas, especialmente de menores de edad. Las llamadas también reflejan el impacto social y económico actual.
Pantallas, ansiedad y aislamiento: la crisis en las aulas
Estudiantes argentinos pasan más de cinco horas diarias frente a la pantalla del celular. Docentes advierten sobre el impacto en el aprendizaje, los vínculos y la salud mental.
Conin en crisis: peligra la asistencia de 500 niños
La Fundación Conin atraviesa una grave situación económica que pone en riesgo los tratamientos nutricionales y preventivos de cientos de niños. Profesionales renunciaron y se suspendieron servicios esenciales. Piden ayuda urgente para sostener el trabajo.
Bailar es el entrenamiento ideal para cuerpo y mente
Además de ser divertido, el baile mejora la salud física, fortalece el cerebro y ayuda a prevenir enfermedades neurodegenerativas.
Manzanilla: el remedio que alivia dolores
Esta planta milenaria es reconocida por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes. Su aceite y su infusión ayudan a reducir el estrés, el insomnio y los dolores físicos.
